Willkommen in unserer Praxis für Psychotherapie

Als Psychotherapeutinnen mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie bieten wir Ihnen in unseren Praxen in Bad Dürkheim und Frankenthal Unterstützung bei unterschiedlichsten psychischen Problemen an.

Probleme und deren Bewältigung gehören zu unserem Alltag. Dauert die Belastung zu lange an oder wird die Lebensqualität dauerhaft massiv beeinträchtigt, kann sich eine psychische Erkrankung entwickeln. Dann kann eine Therapie helfen, Lösungswege zu finden.

Was ist Psychotherapie

Psychotherapie ist die Behandlung psychisch, emotional und psychosomatisch bedingter Krankheiten, Leidenszustände oder Verhaltensstörungen mit Hilfe psychologischer, d. h. wissenschaftlich fundierter Methoden durch verschiedene Formen verbaler und nonverbaler Kommunikation. 

Psychotherapie ist die gezielte Auseinandersetzung mit dem eigenen Denken, Fühlen und Verhalten. Sie findet in regelmäßigen, meist wöchentlichen Terminen über mehre Monate statt und wird von einer Diplom-PsychologIn oder einer ÄrztIn mit einer drei- bis fünfjährigen therapeutischen Zusatzqualifikation durchgeführt. 

Jeder Mensch kennt psychische Beschwerden und gerät im Laufe seines Lebens in verschiedene Krisen. So leiden etwa die Hälfte aller Menschen in Deutschland mindestens einmal in ihrem Leben an behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen. Häufig gelingt es vielen, diese Krisen ohne professionelle Hilfe zu bewältigen, da die menschliche Psyche über beachtliche Selbstheilungskräfte verfügt.

Allerdings schaffen wir es nicht immer, die Herausforderungen des Lebens ohne professionelle Unterstützung zu meistern. In manchen Fällen entwickeln sich Depressionen, Ängste, Zwänge, aber auch körperlichen Beschwerden aus psychischen Problemen. Es entsteht beispelsweise eine negative Eigendynamik, der sich der Einzelne allein nur noch schwer entziehen kann. Dann ist es sinnvoll eine PsychotherapeutIn aufzusuchen und in einem persönlichen Vor- bzw. Erstgespräch zu klären, ob eine Behandlung ratsam ist. Bei bestimmten psychischen Störungen kann darüber hinaus auch eine unterstützende medikamentöse Behandlung durch eine PsychiaterIn zweckmäßig sein.

Neben Einzeltherapie bieten wir in unserer Praxis auch Gruppenspychotherapie an. Bei sozialen Ängsten, Problemen im Umgang mit anderen Menschen, aber auch einfach nur zur gegenseitigen Unterstützung und Motivierung kann diese Therapieform sinnvoll sein.